Be & Be – Achtsame Begegnung und Berührung mit Musik

Was sehe ich in deinen Augen? Wie fühlt sich deine Hand an? Wie klingt deine Stimme? Wie klingt deine Entspannung? Einander sehen – einander wahrnehmen und wertschätzen. Uns begegnen und uns fühlen. Mit allen Sinnen. Darum geht es in diesem Workshop. Musik hilft uns dabei, Ängste und Hemmungen loszuwerden und uns füreinander zu öffnen.

Es erwarten euch einige Übungen, in denen ihr euch gegenseitig etwas Gutes tun könnt. Sei es eine Berührung, ein Klang, ein tiefer Blick. Dabei seid ihr auch eingeladen, Langsamkeit, Achtsamkeit und Zärtlichkeit zuzulassen und zu spüren, wie wir uns so auf nonverbaler Ebene kennen lernen und entdecken können. Dazu werden Klänge und Lieder immer wieder für einen musikalischen Teppich sorgen, auf dem wir es uns gemütlich machen können 🙂

Be & Be. Sein, begegnen, berühren.